Abordar o tema da segurança corporal para proteger o bebé pode parecer intimidante, até mesmo um pouco desconfortável para os pais. No entanto, é crucial criar um ambiente onde o teu filho sinta que pode confiar em ti para expor as suas perguntas e preocupações sobre o seu corpo. Neste artigo, partilho 4 ferramentas de proteção do bebé, práticas e acessíveis para ensinar segurança corporal, de forma apropriada e eficaz.

Ferramenta #1: A Diferença Entre Segredos e Surpresas

Uma das maneiras mais eficazes de proteger a criança é ensinando-a a diferenciar entre segredos e surpresas. Os segredos podem ser usados por abusadores para manipular e controlar a criança. Ensina ao teu filho que segredos são diferentes de surpresas, e que é importante partilhar com alguém de confiança.
“Se contares isto, vais ficar em apuros.”
“Vamos manter isto o nosso pequeno segredo…”

Como ensinar que é aceitável não contar a alguém sobre uma surpresa, mas que precisamos de contar a alguém sobre um segredo? Pode ser desafiante para a criança entender a diferença. Alguns pontos que podem ajudar a entender a diferença entre os dois:

• Os segredos deixam-nos nervosos, preocupados, tristes ou assustados por contar aos outros, enquanto as surpresas nos fazem sentir bem, felizes e entusiasmados.
• Os segredos destinam-se a excluir outros, enquanto as surpresas são algo que partilharemos com outros.
• Os segredos não têm data de fim – dizem-nos para nunca contar a ninguém, enquanto as surpresas serão reveladas eventualmente – vamos surpreender o pai no seu aniversário.
• “Quando te compramos um presente especial para o teu aniversário e não te dizemos o que é, isso é uma surpresa! É algo que te deixa entusiasmado e que podemos partilhar contigo.”

A Regra do “Sem Segredos”

Podemos usar esta regra para ajudar a criança a sentir-se à vontade para vir ter connosco com qualquer coisa – mesmo que alguém lhe diga para não o fazer ou lhe diga que algo de mau acontecerá se nos disser.

Também podes partilhar esta regra com familiares – por exemplo, se o avô levar a criança a comer um gelado, não queres que ele diga: “Não contes à mamã sobre isto. Será o nosso pequeno segredo.” Mesmo um segredo inocente como este diz à criança que está tudo bem se alguém em quem confia lhe pedir para guardar um segredo. A ideia da “regra dos sem segredos” é que não há segredos na nossa família, independentemente do que nos digam.

“Se alguém te disser que algo mau vai acontecer se contares um segredo, deves contar-me mesmo assim. Não acredites neles.”
“Se alguém te disser que vais ficar em apuros por contar um segredo, deves contar-me. Nunca terás problemas por isso.”
“Se alguém te disser que eu (ou outra pessoa) vou ficar magoado porque contaste o segredo, NÃO acredites e conta-me imediatamente.”

Ferramenta #2: Ensina os Nomes Corretos das Partes do Corpo

Embora possa ser tentador usar eufemismos ao falar sobre as partes do corpo com a criança, ensinar os nomes anatomicamente corretos é essencial para a segurança corporal. Evita a vergonha em torno dessas palavras, pois para as crianças, elas são tão naturais quanto qualquer outra parte do corpo. Esta pequena mudança pode fazer uma grande diferença na capacidade do teu filho de se comunicar sobre seu corpo de maneira saudável e segura.

Ferramenta #3: Identificando Pessoas Seguras

Ensinar a criança como reconhecer pessoas seguras é crucial. Explica o que um adulto seguro nunca dirá ou fará, e encoraja a criança a confiar na sua intuição. Certifica-te de que sabe que pode sempre contar contigo se algo a fizer sentir desconfortável. Um adulto seguro não:

Chama nomes maus, nem tenta envergonhar de propósito.
Magoa com palavras ou com o corpo, nem ignora quando dizes “Para!”
Pede para guardares um segredo.

Ferramenta #4: Ensina Como Responder ao Toque Indesejado

Explica o que deve dizer e fazer quando não quiser ser tocada; ajuda-a a desenvolver a confiança para expressar os seus limites e mostra exemplos de como dizer “não” de maneira assertiva.

Para crianças mais novas, basta ensinar a dizer “não” ou a abanar a cabeça para indicar que não querem ser tocadas. Podes usar os seus brinquedos favoritos para representar a situação.

“Perguntei à tua boneca se ela queria um abraço, e ela abanou a cabeça para me dizer ‘não’!”
“O peluche do elefante está a perguntar ao peluche da zebra, mas o peluche zebra não quer um abraço. O que pode a zebra dizer ao elefante?”

Pode haver situações em que a criança diz “não” ou não lhe é pedido consentimento e recebe um toque indesejado. Nessas situações, é importante mostrar o que pode fazer em resposta:

• Levantar as mãos
• Afastar-se ou virar-se
• Caminhar ou correr para longe

Também é importante que saiba dizer a uma pessoa segura.

Podes representar diferentes cenários com brinquedos para modelar respostas ou narrar situações:

“O camião está a bater no trator, mas o trator não quer ser tocado, por isso vai afastar-se do camião.”
“Vejo que o teu irmão te está a abraçar, mesmo que tenhas dito que não. Podes afastar-te ou sair!”

Conversar sobre segurança corporal é fundamental. Estas 4 ferramentas de proteção do bebé, simples, quando aplicadas de forma acessível e amorosa, podem ajudar a criar um ambiente seguro e aberto para a criança partilhar preocupações e dúvidas sobre o seu corpo.

Isto não é para te instilar medo, mas para educar para que possamos proteger os nossos filhos!

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