#2 Aula Gratuita - S.O.S Sono Do Bebé
Os 3 Passos Para Bons Sonos
Se ainda não assististe à primeira aula, assiste antes de iniciares esta segunda! Nesta aula vou falar contigo sobre os 3 passos essenciais para que o teu bebé durma o seu melhor sono possível. Preparada?
Apresento-te o Programa...
Dormir Bem, Crescer Bem
O passo a passo para compreenderes o sono e desenvolvimento do teu bebé, focado na responsividade e singularidade da tua família!
O bebé a dormir o melhor sono possível para a sua idade, sem lágrimas ou treinos de sono
Respeito pela fisiologia e necessidades do bebé. Sem forçar, seja no sono ou desenvolvimento
Online, em vídeo-aulas, para educar e capacitar os pais a fazerem escolhas informadas para apoiar os seus bebés
Neste programa vais:
- Compreender o que é o sono biológico normal do bebé
- Ter 3 meses de acompanhamento individual para todas as tuas dúvidas
- Saber como fazer mudanças de uma forma gentil e respeitadora
- Saber como gerir as "lutas" na hora da sesta e despertares noturnos
- Como criar a rotina ideal para a tua dinâmica familiar e características únicas do teu bebé
Com as aulas e o meu acompanhamento, vais criar a rotina que mais sentido faz para a tua família e para o TEU bebé.
Saberás o que fazer etapa a etapa e como ajustar o que for necessário cada vez que algo mude ou necessite ser alterado.
Este Programa é para ti se:
- Te sentes stressada com sestas curtas;
- Precisas de uma forma de lidar com os frequentes despertares noturnos;
- Queres compreender o que o teu bebé precisa quando se trata de apoiar o seu sono;
- Queres perceber porque é que acorda durante a noite;
- Temes a hora de dormir;
- Queres saber o que é realista e normal no que diz respeito ao sono do bebé;
- Queres saber o que fazer para apoiar o desenvolvimento.