Curso Mães em Ação
Dos 0 aos 12 meses
Curso Mães em Ação
Transforma a Tua Jornada de Maternidade
Toda a orientação para o teu primeiro ano com o bebé.
Domina a amamentação, decifra o sono e apoia o desenvolvimento do bebé com confiança. Preparada para ser a mãe que o TEU bebé precisa?
Já te fizeste alguma destas perguntas?
- Será que o bebé está a dormir o suficiente? Só dorme comigo...!
- A amamentação hoje pareceu diferente, o que mudou?
- Será que estou a estimular demais?
- Vou regressar ao trabalho. E agora?
- Como é que as outras mães gerem tudo?
- Por onde começar com a introdução alimentar?
As dúvidas podem parecer esmagadoras. Mas não estás sozinha e tenho a solução!
Ninguém nasce a saber ser mãe. É normal teres dúvidas e incertezas.
Aqui, encontrarás respostas e confiança para enfrentar todos os desafios.
A amamentação, o sono, desenvolvimento, a introdução alimentar – todos estes desafios podem ser conquistas épicas QUANDO TENS O APOIO CERTO.
Cuidar de um bebé pode ser maravilhoso... e stressante
Ao inscreveres-te, ganharás confiança e as habilidades necessárias para tornar a maternidade uma jornada incrível.
Queres construir um vínculo seguro e desfrutar das fases
Questionas-te sobre choros, amamentação, sonos…
Preocupas-te em fazer tudo (mas parece um malabarismo impossível)
Deixa-Me Guiar-Te Passo A Passo
Existe MUITA informação, é fácil sentires-te perdida e assoberbada.
No curso, abordaremos cada etapa do primeiro ano, desde a amamentação até a introdução alimentar. Não te darei apenas informações, mas também apoio prático com uma sessão individual com CAM.
Ao fazeres este curso vais Aprender sobre:
Sono
Como evolui o sono do bebé, o que esperar e como apoiar para criar boas bases e rotinas, respeitadoras das necessidades do bebé
Desenvolvimento
Os desafios e desenvolvimento expectável de cada fase (brincadeiras, saltos de desenvolvimento, rotina, introdução alimentar, primeiros dentes…).
Maternidade
Tu e o bebé, o impacto da conexão no sono e saudável desenvolvimento, gerir a sobrecarga, entrada na creche, amamentação. INCLUI SESSÃO INDIVIDUAL 1H COM ASSESSORA DE LACTAÇÃO)
Pronta para superar os desafios? Agora é o momento de dar um passo em direção a uma maternidade mais confiante e tranquila.
Conteúdo do Curso
Maternidade e Conexão
Gerir a sobrecarga e a culpa parental; mindfulness; relações precoces e o impacto no desenvolvimento; regresso ao trabalho (e extracção de LM) - inclui sessão individual de 1h com assessora de lactação
Sono do bebé
Onde o bebé deve dormir; criar rotinas; o que esperar do sono e dos principais desafios; como a intro alimentar pode impactar o sono; factores que impactam o sono; associações para dormir
Desenvolvimento
Saltos de desenvolvimento; etapas de desenvolvimento 4-12 meses; rotação de brinquedos; aprender a brincar dos 4-12 meses; os primeiros dentes; introdução alimentar, entrada na creche
100% Online
Acesso imediato
Mais de 60 aulas
Este curso é para ti se:
- Tens um bebé entre 0-12m
- Queres saber mais sobre como cuidar do bebé, sobre amamentação e maternidade
- Queres apoiar o sono e desenvolvimento
- Compreender como o teu bebé se desenvolve e do que é ou não é capaz de fazer à medida que cresce
O que dizem do curso
Quem sou eu?
O meu nome é Tânia Borges, terapeuta, formada em Educação Perinatal e Infantil e mãe de dois meninos.
O meu foco é estudar e observar bebés e trazer uma maternidade mais leve e tranquila para todas as mães.
Criei o Pé Descalço quando fui mãe do meu primeiro filho e actualmemte é o meu emprego a tempo inteiro.
Sou apaixonada por bebés, pelo nascimento de famílias e desenvolvimento do bebé!
Sou também responsável pelas minhas páginas no Facebook e Instagram onde partilho diariamente conteúdo e estratégias para ajudar mães e bebés a dar os seus primeiros passos nesta aventura juntos!
FAQ's
nÃO SOU MÃE DE 1ª VIAGEM, FAZ SENTIDO?
Claro que sim! Nenhum filho é igual ao outro. Tu não és a mesma pessoa e este é um mundo em constante mudança e actualização!
porque é que preciso fazer o curso?
Longe de romantizar, quero te preparar para os desafios naturais que todas as mães vivem para que possas ter mais tranquilidade e desfrutar mais.
Que te possas também proteger com evidências dos palpites e saber exatamente o que é melhor para o teu bebé.
Como posso saber se este curso é para mim?
Famílias informadas estão mais preparadas e tomam decisões conscientes.
A minha abordagem é baseada na ciência e respeito pelo bebé. Reuni tudo sobre o desenvolvimento, como o sono evolui e as capacidades de regulação emergem e como tudo isto trabalha em conjunto para o crescimento saudável.
Por quanto tempo tenho acesso ao curso?
O acesso ao curso é ilimitado, o que significa que se não tiveres tempo para começar de imediato, não há problema! O objectivo é ires vendo no teu próprio ritmo. Quaisquer actualizações que o curso sofra, terás também acesso!
Quando me devo inscrever no curso?
O curso é para pais com bebés entre os 0-12 meses.