#1 Aula Gratuita - S.O.S Sono Do Bebé
3 Principais Erros que Podes Estar a Cometer Com o Sono Do Teu Bebé
Onde podes estar a errar com o sono do teu bebé? Nesta primeira aula vou falar contigo de bases do sono e dos 3 principais erros que todos os pais cometem
Apresento-te o Programa...
Dormir Bem, Crescer Bem
Quantas vezes já desejaste que o teu bebé dormisse pelo menos umas horinhas seguidas para que pudesses descansar nem que fosse um pouco?
O Programa Dormir Bem, Crescer Bem foi pensado para te guiar na prática, todos os dias.
É um ACOMPANHAMENTO INDIVIDUAL para te guiar a cada passo do sono e rotina do teu bebé, mesmo que estejas exausta e ainda não saibas por onde começar.
Este Programa é para ti se:
- Te sentes stressada com sestas curtas;
- Precisas de uma forma de lidar com os frequentes despertares noturnos;
- Queres compreender o que o teu bebé precisa quando se trata de apoiar o seu sono;
- Queres perceber porque é que acorda durante a noite;
- Temes a hora de dormir;
- Queres saber o que é realista e normal no que diz respeito ao sono do bebé;
- Queres saber o que fazer para apoiar o desenvolvimento.
O bebé a dormir o melhor sono possível para a sua idade, sem lágrimas ou treinos de sono
Respeito pela fisiologia e necessidades do bebé. Sem forçar, seja no sono ou desenvolvimento
Online, em vídeo-aulas, para educar e capacitar os pais a fazerem escolhas informadas para apoiar os seus bebés
Neste programa vais:
- Compreender o que é o sono biológico normal do bebé
- Ter 3 meses de acompanhamento individual para todas as tuas dúvidas
- Saber como fazer mudanças de uma forma gentil e respeitadora
- Saber como gerir as "lutas" na hora da sesta e despertares noturnos
- Como criar a rotina ideal para a tua dinâmica familiar e características únicas do teu bebé
Com as aulas e o meu acompanhamento, vais criar a rotina que mais sentido faz para a tua família e para o TEU bebé.
Saberás o que fazer etapa a etapa e como ajustar o que for necessário cada vez que algo mude ou necessite ser alterado.