#3 Aula Gratuita - A Aula Final do SOS Sono do Bebé
Como Estruturar Uma Rotina De Relaxamento e Sono Noturno
Chegaste à última etapa do workshop SOS Sono do Bebé. Se acompanhaste as aulas anteriores, já tens uma nova perspetiva sobre o sono do teu bebé e algumas ferramentas essenciais para melhorar as suas noites. Agora, com esta terceira aula, vamos consolidar tudo e equipar-te com as estratégias finais para garantir que o teu bebé tenha o descanso que tanto precisa e que tu também possas recuperar as tuas noites de sono.
Bem-vinda ao Curso
Dormir Como Um Bebé
Já deste grandes passos em direção a noites melhores com este workshop gratuito. Mas para garantir que tens todas as ferramentas e conhecimentos para adaptar o sono do teu bebé à medida que ele cresce, o curso completo Dormir Como um Bebé oferece-te o passo a passo que precisas para implementar rotinas eficazes, lidar com regressões e garantir dias e noites tranquilas a longo prazo.
O curso não só aprofunda tudo o que aprendeste nas aulas gratuitas, como te mostra a o Bê-à-Bá para cada desafio que tenhas em mãos – despertares noturnos; sestas inexistentes; associações que queiras quebrar, e muito mais. Aproveita esta oportunidade para transformar definitivamente as noites na tua casa.
Esta é a tua oportunidade de transformar completamente os sonos do teu bebé.
Por que Inscreveres-te no Curso Dormir Como Um Bebé?
O curso ensina-te a identificar as necessidades específicas de sono do teu bebé e a integrá-las na tua rotina. Aprenderás estratégias que apoiarão as sestas e o sono noturno.
Será o teu guia passo a passo do sono e rotina do teu bebé, mesmo que estejas exausta e não saibas por onde começar.
O Curso não oferece horários rígidos nem treinos do sono.
O objetivo é o bebé dormir o melhor sono possível e estares informada e tranquila.
O bebé a dormir o melhor sono possível, sem lágrimas ou treino do sono
Educação sobre o sono amiga da amamentação e centrada na vinculação
Acesso vitalício a vídeo-aulas de ritmo próprio, repletas de educação e estratégias práticas + pdfs
Este Curso é para ti se:
- As sestas são uma luta
- Precisas de uma forma de lidar com os frequentes despertares noturnos;
- Queres perceber porque é que acorda durante a noite e o que podes fazer;
- Temes a hora de dormir e precisas de uma rotina que faça sentido para o TEU bebé;
O que Vais Aprender no Curso
- Entender o Sono do Bebé
- Criar a Rotina Ideal de Sono
- Lidar com Desafios do Sono
- Ajustes para Diferentes Idades e Temperamentos
Saberás o que fazer etapa a etapa e como ajustar o que for necessário cada vez que algo mude ou necessite ser alterado.
Dá o próximo passo e transforma o sono do teu bebé de forma definitiva com o curso Dormir Como um Bebé.
Quem sou eu?
O meu nome é Tânia Borges, sou formada em Educação Perinatal e Infantil e mãe de dois meninos.
O meu foco é estudar e observar bebés e trazer uma maternidade mais leve, tranquila e feliz para todas as mães.
FAQ'S
Se não é um treino de sono, como é que me vai ajudar?
O que é ensinado neste curso é sustentado por uma combinação de evidências e gentileza e parar de lutar contra comportamentos biologicamente normais, experimentando mais facilidade e descanso como resultado.
Qual a duração e horário do curso?
O curso é composto por vídeo-aulas disponibilizadas na totalidade no momento da inscrição que podes ver ao teu ritmo quantas vezes quiseres/precisares.
O curso propõe desmame Noturno como estratégia para melhorar os sonos?
Não. Apesar de ser uma estratégia muito recomendada, não faz parte da minha metodologia promover desmames precoces. Até porque um desmame noturno não garante melhores noites!
Posso trocar ou devolver o curso?
Este é um produto intangível de acesso imediato após a compra, pelo que não há lugar a trocas ou devoluções.