#SleepySQUAD
Entra na comunidade que traz noites tranquilas e dias mais felizes desde o primeiro momento. Aqui é onde o capítulo mais transformador do sono do teu bebé começa.
Bem-vinda à #SleepySQUAD!
Sei como é desafiante lidar com noites sem dormir e sestas inexistentes, por isso estou aqui para te ajudar. A #SleepySQUAD é o teu apoio para conquistar o melhor sono possível para o teu bebé.
Já tentaste de tudo e nada funcionou?
- Se Estás A Enfrentar Desafios No Sono
- Já tentaste de tudo para que o bebé dormisse,
- As sestas são uma luta e o bebé acorda assim que o pousas,
- O bebé luta contra o sono e desperta frequentemente,
ESTÁS NO SÍTIO CERTO!
A #SleepySQUAD é IDEAL para ti.
O Que é a #SleepySQUAD?
A #SleepySQUAD é uma comunidade exclusiva para mães que querem melhorar o sono dos seus bebés, até aos 12 meses de idade, e o seu próprio descanso. Sem treino de sono ou lágrimas. Aqui, encontrarás:
Aulas e Recursos
Mais de 40 vídeo aulas: Tudo sobre o sono do bebé até os 12 meses.
Grupo no WhatsApp
Apoio exclusivo para todas as tuas dúvidas, questões e partilhas.
Flexibilidade
Podes cancelar a qualquer altura
Abordagens Respeitadoras
Aqui não encontrarás treinos de sono disfarçados, nem abordagens com lágrimas.
Ao juntares-te à #SleepySQUAD, terás:
- Acesso mensal às aulas e recursos sobre todos os aspectos do sono do bebé até aos 12 meses
- Apoio real no grupo WhatsApp, para tirar dúvidas, receber apoio e trocar experiências com outras mães
- Comunidade de apoio: Mães como tu, partilhando experiências, porque uma comunidade é tão importante quanto o meu papel de te traçar planos de ação concretos.
- Flexibilidade total: Subscrição mensal por apenas 9,99€/mês que podes cancelar quando quiseres
✅ A #SleepySQUAD é:
- para pais de bebés até aos 12 meses que sentem que o treino do sono não está de acordo com a sua intuição, e querem informação baseada em provas sobre o sono biológico
- para pais querem compreender mais o seu bebé e resolver os desafios de sono subjacentes
- para pais que querem aprender como conseguir mais sono para toda a família, ao mesmo tempo que satisfazem as necessidades dos seus filhos
❌ NÃO É:
- Uma solução rápida ou treino do sono.
- Uma abordagem "tamanho único". O teu bebé é um indivíduo único, com necessidades. Ensinar-te-ei a compreender melhor as necessidades do TEU bebé e a fazer escolhas que funcionem para toda a família.
- Uma garantia de que o teu bebé dormirá tranquilamente das 19h às 7h, todas as noites, mesmo com fogos de artifício, latidos de cães ou irmãos mais velhos. Os bebés não são robôs!
O Melhor Sono Possível Para Cada Bebé...
…é individual.
Um bebé pode precisar de 4 sestas ao dia e outro da mesma idade só precisar de três.
O melhor sono possível é quando o bebé:
Dorme as sestas necessárias, sem lutas e por tempo adequado
Dorme bem durante a noite, acorda bem disposto e os despertares são rapidamente resolvidos
Toda a família dorme e acorda descansada no dia seguinte
Quem sou eu?
O meu nome é Tânia Borges, terapeuta, formada em Educação Perinatal e Infantil e mãe de dois meninos.
O meu foco é estudar e observar bebés e trazer uma maternidade mais leve e tranquila para todas as mães.
Criei o Pé Descalço quando fui mãe do meu primeiro filho e actualmemte é o meu emprego a tempo inteiro.
Sou apaixonada por bebés, pelo nascimento de famílias e desenvolvimento do bebé!
Sou também responsável pelas minhas páginas no Facebook e Instagram onde partilho diariamente conteúdo e estratégias para ajudar mães e bebés a dar os seus primeiros passos nesta aventura juntos!